キャンプ８日目。

今日は雲が多かったにせよ快晴の下、このキャンプ初の特打。
第２クールにして早くもとお思いでしょうが、やっぱり
この時期はバットを数多く振りたい。バットを振る体力、筋力も
作りたいですからね。
それにキャンプ初日からそれなりに室内のマシンで量は打っていたので
外で気持ちよく打ちたいじゃないですか。

これも今年初登板の葉室さんに当初２０分の予定が、ちょっと物足りなさそうな
僕の気持ちを近くで見てた大矢監督が察したのか、
「あと１０分くらい打つか？」と。もちろんです「ハイ！」
でも１０分じゃあ終わりませんよ。監督の気も知らないで
「納得するまででいいぞ」の言葉に大いに甘えて２０分以上は打ってたな。
気候の良さも手伝ってか、何だかんだ計４５分くらい打ってしまいました。
それでもまだまだ納得いくバッティングにはほど遠いですけどね。
でもいいんです。今日の課題はとにかく沢山打つこと、その中で
人の投げたボールに対しての反応、バットの出方を確認したかったので。
十分、ＯＫ牧場です。
それでもやっぱり疲れたな。

そこで練習中、練習後に必要なのがこれ。

明治製菓「ＳＡＶＡＳ」提供のサプリメント。

ダッグアウト裏にはこうした一覧表と共にいろんなサプリメントが
用意してあり、各選手がどれを摂取すればいいのか分かるようになっている。

そしてそこで目を光らせてるのがこの人。

明治製菓から送られてきた使者。
管理栄養士の資格を持ち、チーム付きの栄養アドバイザーとでも言いましょうか
若干３？歳の独身は小田さんです。
朝、昼、晩とそれこそ前から横から後ろから選手の食事を鋭い眼光でくまなくチェック。
サプリメントを摂るのも大切ですがやっぱり基本は食事。
食事も練習のうちと言いますからね。いい食事にいい練習。
それが常にいいコンディションを作るんです。

僕らはこういう人の管理下の中、このキャンプとこれからのシーズンを乗り切るのです。

Ｂｅｓｔ　Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎ！